Цель курса – развитие осознанности, восстановление гармонии между чувствами и разумом. Практическая польза – улучшение отношения к себе, взаимоотношений с окружающими. Приобретение умения анализировать и планировать своё развитие, события жизни. Возможность помощи людям. 12 занятий по 3 часа В каждом занятии: 1. Дневник (правила ведения и контроль) 2. Энергетические упражнения 3.Тонопластика 4. Работа с подсознанием 5. Визуализация 6. Чувства и тело – беседа, составление аффирмаций 7. Упражнения на тему «Чувства и тело» 8. Технологии управления событиями 9. Медитация 10. Идентификация чувств
